4 Cara Mengatasi Rambut Rontok Alami dan Tanpa Efek Samping

4 Cara Mengatasi Rambut Rontok Alami dan Tanpa Efek Samping

moradadafloresta.org – Saat mencuci atau menyisir rambut kemudian menemukan banyak sekali rambut yang rontok tentu akan membuat seseorang merasa cemas. Meskipun bagi sebagian orang bahwa mengalami rambut rontok merupakan hal yang wajar. Akan tetapi yang menjadi kekhawatiran yaitu jika rambut mengalami kerontokan secara tidak wajar, maka bisa menyebabkan kebotakan. 

Lalu bagaimana cara mengatasi rambut rontok secara cepat namun tidak memiliki efek samping bagi kesehatan. Ada beberapa cara alami yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi kerontokan rambut. 

Penyebab Utama Kerontokan Rambut

Ada beberapa faktor penyebab kerontokan rambut seseorang, diantaranya adalah kondisi medis, pertambahan usia, terkontaminasi bahan kimia saat mewarnai atau meluruskan rambut sampai dengan faktor keturunan. Sebelum mengatasi masalah tersebut, yuk simak beberapa penyebabnya diantaranya adalah:

 

  • Kurangnya asupan gizi

Asupan gizi yang tidak seimbang dapat menyebabkan rambut menjadi tipis dan rapuh sehingga menyebabkan kerontokan. Oleh karena itu, hati-hati bagi Anda yang sedang menjalankan diet ekstrem, karena dapat menyebabkan Anda kekurangan protein dan zat zinc yang sangat dibutuhkan rambut. 

 

  • Perubahan hormone 

Perubahan hormone seseorang juga bisa menjadi penyebab utamanya. Hal ini terjadi pada seseorang yang sedang mengalami gangguan tiroid, menopause, kehamilan dan sampai dengan persalinan.

 

  • Pengaruh psikologi

Kondisi psikologi seseorang yang sedang mengalami tekanan fisik berat, stress maupun depresi setelah menjalani proses melahirkan atau operasi berat maka bisa menyebabkan rambut menjadi rontok. 

 

  • Efek samping dari obat-obatan

Jenis obat-obatan yang Anda konsumsi juga bisa menjadi pemicu utama kerontokan pada rambut. 

 

Cara Mengatasi Kerontokan Rambut Menggunakan Bahan Alami

  • Lidah buaya

Tanaman yang memiliki nama lain aloevera ini terkenal untuk menyuburkan rambut. Bahkan bukan hanya itu saja, namun tanaman ini kaya akan kandungan vitamin A, D, protein dan juga zat besi. Kandungan yang ada di dalamnya tersebut mampu mengatasi masalah kerontokan dan mampu menyuburkan rambut dengan cepat. 

Caranya, cukup oleskan bagian gel pada rambut secara merata  mulai dari kulit kepala hingga ujung rambut. Biarkan kurang lebih 15 menit dan bilas menggunakan air bersih. Untuk hasil maksimal, maka lakukan secara teratur. 

  • Minyak zaitun

Kandungan yang terdapat pada minyak zaitun adalah vitamin A, C, D, E, K dan juga kaya akan zat besi yang mampu mengatasi kerontokan secara cepat.

Caranya, usapkan minyak tersebut pada rambut secara merata mulai dari kulit hingga bagian ujung rambut. Lakukan pemijatan pada kulit kepala dan diamkan kurang lebih 30 menit. Setelah itu keramas menggunakan shampo dan bilas hingga bersih.

  • Santan

Santan yang biasa digunakan untuk memasak ternyata memiliki manfaat untuk rambut yaitu mengatasi kerontokan dan melembutkan rambut. Caranya, oleskan santan secara menyeluruh pada rambut dan biarkan sekitar 30 menit. Setelah itu, keramas menggunakan shampo seperti biasa dan bilas sampai bersih.

 

  • Yoghurt

Yoghurt kaya akan kandungan kalsium, kalium, protein dan juga vitamin D. Kandungan yang ada pada yoghurt tersebut terbukti ampuh sebagai nutrisi rambut, terutama untuk menguatkan akar rambut.Caranya, oleskan yoghurt tawar ke seluruh permukaan rambut dan diamkan sekitar 5 menit. Setelah itu, keramas dengan shampoo dan bilas dengan air sampai bersih.

Baca Juga : Cara Upgrade Windows 7 ke Windows 10 Tanpa Kehilangan Aplikasi

Itulah 4 cara mengatasi rambut rontok menggunakan bahan-bahan alami yang aman bagi kesehatan dan tidak memiliki efek samping.